Τι να κάνετε για τον πονεμένο λαιμό και τον βήχα: Υπάρχουν διάφορα βότανα αλλά και συνηθισμένα τρόφιμα που δοκιμασμένα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του βήχα και του πονεμένου λαιμού. Παρακάτω παραθέτουμε μερικά από αυτά: Μέλι:Το μέλι έχει καταπραϋντικές και αντιμικροβιακές ιδιό..